Skręcenie stawu skokowego (kostki)

Skręcenie stawu skokowego,  zaraz po dolegliwościach w dolnej części kręgosłupa, jest jednym z najczęstszych przypadków, z którym się zgłaszacie. Jak dochodzi do skręcenia stawu skokowego? Jest to nic innego jak nagłe doprowadzenie do rotacji i odwrócenia stopy – prościej mówiąc kiedy z impetem staniesz na zewnętrznej (rzadziej wewnętrznej) krawędzi stopy no i … trach – …

Ból podczas terapii. Powinien występować czy nie?

Dzisiaj temat dość mocno dyskusyjny … Czy masaż (bądź inna terapia) powinien boleć? No właśnie jak to jest z tym bólem? Powinno boleć? Czy może inaczej, dlaczego boli? Co nam daje ten ból? Teorii na temat bolących masaży jest wiele. Dlatego ja Wam przedstawię jak to wygląda z mojego punktu widzenia. Jeżeli chcemy, żeby terapia …

Witaj na moim BLOGu!

Blog, który właśnie przeglądasz, powstał, aby wyjść na przeciw Twoim pytaniom. Regularnie będę umieszczała wpisy : dotyczące metod, którymi pracuję, byś mogła/mógł dowiedzieć się jak to wszystko działa. w łatwy sposób obrazujące anatomię i wyjaśniające skąd biorą się poszczególne schorzenia/dolegliwości opisujące proste ćwiczenia i metody, którymi możesz się poratować w domu, gdy nagle dopadnie Cię ból …