Rwa kulszowa

Rwa kulszowa – co to jest ? Jest to nic innego jak zespół chorobowy charakteryzujący się bólem promieniującym z okolicy krzyżowo-lędźwiowej (dolna część pleców) do pośladka i dalej wzdłuż kończyny dolnej (nogi). Ból może promieniować nawet do pięty! Przyczyny Najczęstszymi przyczynami są zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lub uszkodzenia krążków międzykręgowych (dyskopatia), które powodują ucisk na korzenie …

Ból podczas terapii. Powinien występować czy nie?

Dzisiaj temat dość mocno dyskusyjny … Czy masaż (bądź inna terapia) powinien boleć? No właśnie jak to jest z tym bólem? Powinno boleć? Czy może inaczej, dlaczego boli? Co nam daje ten ból? Teorii na temat bolących masaży jest wiele. Dlatego ja Wam przedstawię jak to wygląda z mojego punktu widzenia. Jeżeli chcemy, żeby terapia …

Dlaczego bolą nas plecy?

Dlaczego plecy bolą? Często zadajecie pytanie “dlaczego bolą mnie plecy”? Odpowiedzi może być wiele. Jednak najczęstszymi przyczynami są: STRES!!! nieprawidłowe wzorce postawy w życiu codziennym nieprawidłowa pozycja, w której zasypiamy brak odpowiedniej profilaktyki kontuzja / uraz / wypadek Stres – wróg numer 1 dla naszego ciała Większość z nas nawet nie zdaje sobie sprawy jak …

Klawiki, kwapiki, gwoździe… czyli kilka słów o KLAWITERAPII

Klawiterapia to zdecydowanie jedna z moich ulubionych i bardzo skutecznych metod. Powstała pod koniec XX wieku, a jej twórcą jest dr Ferdynand Barbasiewicz. Jak działa klawiterapia? „Klawiterapia, należy do grupy terapii odruchowych, wykorzystuje przy usprawnianiu odruchowe procesy fizjologiczne, samonaprawcze, uruchamiane nieinwazyjnym ręcznym stymulowaniem (bodźcowaniem). Zabieg wykonuje się, na skórze tak zwanymi klawikami. Dzięki uruchomieniu procesów …