Trochę anatomii Stopa człowieka zbudowana jest z: 26 kości 33 stawów licznych więzadeł i mięśni Więcej szczegółowych informacji na temat budowy stopy znajdziesz tutaj. Zastanawiało Cię kiedyś ile „na głowie” mają nasze stopy? Amortyzują Są odpowiedzialne za możliwość poruszania się (chodzenie, bieganie) Muszą być jednocześnie elastyczne (by amortyzować) i sztywne (by utrzymać równowagę i efektywnie …
Trochę historii Masaż tajski wywodzi się z połączenia medycyny ajurwedyjskiej (staroindyjskiej) oraz jogi. Według legendy jego korzenie sięgają 500 r.p.n.e, a zapoczątkowany został przez Shivagokomarpaj’a, który miał być osobistym lekarzem Buddy. Przez te wszystkie lata masaż tajski ewoluował i tworzyły się jego różne odmiany, które przekazywane z pokolenia na pokolenie jako lekarstwo na większość schorzeń, …
Ciągle się pojawia – w nazwie firmy (Agnieszka Kwapisiewicz Terapia Manualna), w ofercie (zabieg terapii manualnej), w prawie każdym wpisie jako cudowna metoda przynosząca ulgę tak wielu osobom. Terapia manualna – czyli co to właściwie jest i na czym polega Ojciec terapii manualnej – Karl Lewit – nazywa ją „bezkrwawą chirurgią narządu ruchu”. Terapia manualna polega na bezpośredniej pracy …
Bardzo często zadajecie mi pytanie „Przecież boli mnie łokieć, dlaczego skupiasz się na moich plecach” czy „boli mnie kolano, czemu pytasz o kostkę” i tym podobne. Dlaczego tak jest? Wszystko od siebie zależy, czyli organizm jako całość Nasz organizm jest zbudowany tak, że wszystko jest ze sobą połączone. Mięśnie, stawy, kości, nerwy, naczynia krwionośne, narządy …
Bańki chińskie są kojarzone głównie z masażem antycellulitowym, co jest dla nich mocno krzywdzące, ponieważ mają dużo więcej zastosowań i nie mówię tutaj o zbawiennym działaniu przy wszelkiego rodzaju infekcjach nawet takich jak zapalenie płuc. W czym jeszcze pomogą nam bańki: wzmacniają system nerwowy i immunologiczny poprawiają krążenie krwi rozładowują napięcie w mięśniach Ale …
Tradycyjnie, ale luksusowo i elegancko – tak Tajowie wyrażają się o masażu stemplami ziołowymi. Trochę historii … Masaż stemplami ziołowymi wywodzi się z egzotycznej Tajlandii, gdzie był praktykowany już 400 lat temu. Obecnie, tak jak i tradycyjny masaż tajski, masaż stemplami ziołowymi staje się coraz bardziej popularny także w Polsce. Dawniej Tajowie zbierali trawę cytrynową, …
Skręcenie stawu skokowego, zaraz po dolegliwościach w dolnej części kręgosłupa, jest jednym z najczęstszych przypadków, z którym się zgłaszacie. Jak dochodzi do skręcenia stawu skokowego? Jest to nic innego jak nagłe doprowadzenie do rotacji i odwrócenia stopy – prościej mówiąc kiedy z impetem staniesz na zewnętrznej (rzadziej wewnętrznej) krawędzi stopy no i … trach – …
Migreny Szumy w uszach Zawroty głowy Problemy ze snem Drętwienia/mrowienia rąk Wszystkie powyższe mogą świadczyć o przestawieniu lub zablokowaniu w odcinku szyjnym kręgosłupa. Jak to się dzieje? Migreny, szumy w uszach, zawroty głowy, problemy ze snem biorą się z niewłaściwego ukrwienia naszego mózgu. Dlaczego tak się dzieję? W poście o kręgosłupie krótko scharakteryzowałam jak zbudowany …
Masaż gorącym woskiem – jeden z moich najbardziej popularnych masaży relaksacyjnych. odpręża zmęczone ciało i umysł niesamowicie rozgrzewa koi zapachem nawilża skórę Co jeszcze mogę powiedzieć o tym przyjemnym masażu? Masaż gorącym woskiem, wykonuję świecami sojowymi, produkowanymi przez wspaniałe Dziewczyny z bee-eco.pl. Ich świece produkowane są z soi organicznej bez dodatku parabenów i innych szkodliwych …
Rwa kulszowa – co to jest ? Jest to nic innego jak zespół chorobowy charakteryzujący się bólem promieniującym z okolicy krzyżowo-lędźwiowej (dolna część pleców) do pośladka i dalej wzdłuż kończyny dolnej (nogi). Ból może promieniować nawet do pięty! Przyczyny Najczęstszymi przyczynami są zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lub uszkodzenia krążków międzykręgowych (dyskopatia), które powodują ucisk na korzenie …
